昨日、初めての「ゆる体操」に行ってきました^ ^カラダを簡単に動かしたり運動を軽く始めようと思った時、女性ならヨガなどをまず思い浮かべるかも。なぜヨガではなく、ゆる体操かと言うと私が23歳の頃から週5回2年間通っていたから。ヨガの良さを知ってる…
私の嬉しい事です〜^ ^東京に新しくプロボディデザイナーが誕生して嬉しい限りです〜♪大阪にはプロボディデザイナー沢山いますが、東京には私しか、、、って良いほどプロボディデザイナーいませんでした。。。なんとこの度はデザイナー2名東京に誕生しました…
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